ಮನೆಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ಒಳಾಂಗಣ ನೇರವಾದ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಬೈಕ್

ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೈಕು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.
ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧ
ನೀವು ಆಸನ ಮತ್ತು ನೆಲದ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು 52 ಸೆಂ.ಮೀ ನಿಂದ 75 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.ನೇರವಾದ ಬೈಸಿಕಲ್ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಇಳಿಯಲು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಪೆಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸ್ಟ್ರಾಪ್‌ನಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ಕಿಡ್ಡಿಂಗ್ ತಡೆಯಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
ಎಲ್ಇಡಿ ಪ್ರದರ್ಶನವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯ, ಸವಾರಿ ವೇಗ, ದೂರ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.ಕನ್ಸೋಲ್ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬ್ರಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಫೋನ್ ಕರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.ಇದನ್ನು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು
ಪ್ರಸ್ತುತ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ.ವೇಗದ ಬೈಸಿಕಲ್‌ಗಳಂತಹ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ದೀಪಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್ 45 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮೊದಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ;ಮುಖ್ಯ 35 ನಿಮಿಷಗಳ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ತರಬೇತುದಾರರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹತ್ತುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇಳಿಜಾರು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಿಟುನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು, ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಸೇವಿಸುವ ಚಲನೆಗಳು, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ;ಕೊನೆಯ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ವರ್ಗವು ಇಡೀ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 400 ರಿಂದ 500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ದೂರದ ಓಟದ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ